afropower
Nästa vecka blir det att hålla lektion för 8orna i afropower-dance. Superbra träning, enkelt och extremt roligt:)
Jag och Petra höll i en lektion för våran klass förra terminen, och de hängde faktiskt med ganska bra!
Ikväll har jag kört lite styrketräning med mig själv, hade träningsvärk från igår och då är det skönaste att träna igen! Låter skumt men så är sanningen. Älskar den brännande känslan i magmusklerna efter ett styrkepass.
Kommentarer
Trackback
